北京オリンピックの競技紹介「セーリング」
オリンピックの競技には私たち日本人には馴染みのない競技もいくつかありますよね。
では、北京オリンピックでも行われるそれらの競技についてどのような競技なのかなどを少し解説をしてみようかなと思います。
今回は「セーリング」についてその歴史などを書いてみます。
セーリングは第２回オリンピック・パリ大会から正式に競技が行われ、初期の頃はキールボートクラスが主体だったようです。
1984年の第23回ロサンゼルス大会より、いわゆるヨットと称されるものに加えて、ウインドサーフィン（ウインドグライダー級、レヒナー級）が採用されました。
2004年の第28回アテネ大会ではセーリングは９の艇種と１１のクラスで競技が行われました。
9艇種とは、まず、ディンギーと呼ばれている470級（男子・女子)それからレーザー級、49er級、ヨーロッパ級、フィン級。
あとは、ウインドサーフィン・ミストラル級（男子・女子）、キールボート・スター級、カタマラン・トーネード級、イングリング級です。
ヨット競技とは、レース海面に設置されているブイを、定められた順序に定められた回数分回って、フィニッシュしたときの着順によって順位が決まるスポーツです。
日本がセーリングでオリンピックに参戦したのは1936年の第11回ベルリン大会からとなっています。
以降第二次世界大戦で一旦中断されるものの、1952年の第15回ヘルシンキ大会より復活を果たします。
オリンピックでは、1996年のアトランタ大会において、470級女子の重由美子、木下アリーシア組が見事銀メダルを獲得しています。
北京オリンピックでもセーリング日本勢の活躍に期待しましょう。
漫才とは
漫才とは、日本で多くの人に親しまれている演芸の一つで、原則二人一組で滑稽な掛け合いをし、それによって聴衆を笑わせるというものです。漫才のもとになったのは、平安時代から続く「万歳」。この演芸は戸別訪問の形で行われたもので、その家の繁栄を願う寿詞（ほぎごと）を述べつつ音楽と踊りを見せるものでした。こうした万歳は、「越前万歳」「加賀万歳」といった形で、今日でも伝統芸能として保存されています。この万歳が現代の漫才のような形に発展するのは、明治時代になってから。万歳のうち、娯楽性が高くなった「尾張万歳」から、漫才の原型となるものが派生しました。そして大正末期に至り、ほぼ現在の漫才と同じ、話だけから成る演芸として成立したのです。漫才では、片方が「ボケ」、もう片方は「ツッコミ」という役割を負います。主な進行の仕方としては――まずボケが面白い話題や仕草で笑いのきっかけを作り、そこですかさずツッコミがボケの間違いを指摘して、観客に笑いのツボを提示します。漫才はテレビで見ることもできますが、生で見る漫才もまた格別です。皆さんも機会があれば、生の漫才をごらんになってはいかがですか。
翻訳・通訳の資格試験の必要性
翻訳や通訳の仕事は、海外との交流が増える一方の現代日本において、需要がどんどん高まっているビジネスです。
翻訳や通訳の需要が増える一方で、供給も増えています。特に英語は、ほとんどの学校で外国語として採択されているせいもあり、英語の翻訳や通訳の仕事を希望する人もまた多いのが現状です。そのため、英語の翻訳や通訳を志すなら、他の同業者に差をつけなくてはなりません。
翻訳や通訳を志す場合、翻訳や通訳の能力が必要なのは言うまでもありませんが、翻訳や通訳に関する資格試験を受けておくと、それがあなたの肩書きとなり、就職・求職に有利に働いてくれます。
翻訳や通訳の資格試験は各種ありますので、これらの翻訳・通訳の資格試験の中から、自分のニーズや能力に合ったものを選ぶといいでしょう。
ファイナルファンタジーとは
ファイナルファンタジーは、スクウェア（現スクウェア・エニックス）が発売しているゲームソフトの名称です。ファイナルファンタジーは、ゲームジャンルとしてはRPGになります。ファイナルファンタジーシリーズは、1987年に第1作目が発売されて以来、 2008年5月現在までに12作目までが出ており、また、これらの世界観を継承した外伝や続編も多数出ています。ファイナルファンタジーをモチーフにしたアニメ・CGアニメといった作品も人気があります。ファイナルファンタジーという名は、意外なことに、非常にネガティブな思考で付けられました。ファイナルファンタジーの1作目の開発時、スクウェアは業績不振で、製作者サイドでは「恐らくこれが最後の作品」になるだろうということで、「ファイナル」の名が付けられたというのです。しかしこれが予想に反して大ヒット。以降ファイナルファンタジーは次々に続編や外伝などが製作され、現在に至っています。ファイナルファンタジー、かつてはRPGにおいては、エニックスの「ドラゴンクエスト」と人気を二分する存在でした。とはいえ、両者はストーリー性の違い（ドラクエのほうが若干子ども向け）ゆえに、どちらが負けるということもなく新作を出し続けていきます。さらにエニックスとスクウェアが合併した今日では、どちらもスクウェア・エニックスの看板商品となっています。
冷え性に良いお風呂の入り方（１）
冷え性を改善する方法は色々ありますが、リラックス効果もあり、心も体も温かくなる良い方法はお風呂に入ることです。
お風呂を沸かすのが面倒だから、時間がないから・・・という理由で、お風呂ではなく、シャワーで済ませている人も多いかと思いますが、冷え性を改善するためには、やはりお風呂の方が効果的です。
シャワーで部分的に水圧をかけることも、マッサージ効果があって良いことですが、体を温める効果はほとんどありません。特に、寒い冬はしっかりお風呂に入って体の芯まで温めるようにしましょう。
お風呂のお湯は、ぬるめが一番です。
熱いお湯が好き、熱いお風呂の方が体が温まる気がする・・という人もいると思いますが、熱いお風呂は交感神経を刺激させてしまうため、血管が収縮し、その結果、体の皮膚しか温まることができなくなってしまいます。
また、お湯が熱いと、長く入っていることができませんよね。長くつかっていられないと、お風呂から出た後にすぐに湯冷めしてしまいます。これでは逆効果ですね。
冷え性の人は、38℃?40度のぬるめのお湯に、最低でも15分はつかるようにしましょう。体にやさしいぬるめのお湯につかれば、副交感神経が働いて血管が広がり、血液の流れが良くなります。
また、お風呂の中で足の指を開いたり閉じたりするのも効果的ですよ。
足の指の付け根には、自律神経の通り道があります。動かすことで自律神経の活性化につながり、血液の流れを良くする効果的な方法です。
体を洗いながらマッサージを行うことも良いですよ。
少しの心がけで、湯上り後の温かさの持続時間が違ってきます。
習慣化して、冷え性改善に努めましょう。